Le stress qui nous accable…

Dans un article paru sur le site canadien « Canoe.ca » consacré au stress, Madame Claire-Dominique Walker, directrice de la division de recherche en neurosciences de l’Institut Douglas de Montréal, résume très bien la différence entre stress aigu et chronique : « Le stress ponctuel, celui qui nous fait réagir, celui qui nous stimule est une bonne chose, mais celui qui nous accable continuellement et nous force à mobiliser toutes nos forces internes pour y résister est mauvais et très dommageable pour l’organisme ».