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Rester plus jeune et intellectuellement performant…
On entend souvent parler d’âge biologique par opposition à l’âge chronologique. L’âge chronologique est l’âge réel…
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Avoir un but et se sentir utile protègent le cerveau !
Un article paru sur le site « Pourquoi docteur » le 20 avril 2023 aborde une étude, parue…
Vie des cadres : des changements majeurs et urgents !
Le rapport des cadres au travail évolue… Une enquête réalisée par l’APEC en aout 2022 arrive…
Le management bienveillant dans le « Top 10 des meilleurs livres sur le management »
Un article, paru sur le site du journal « Le Parisien » le 23 mars 2023,…
D’une stratégie de contournement à un cercle vertueux générateur de succès…
Un même événement peut, selon l’inspiration du moment, apparaitre négatif ou susceptible de devenir positif. La…
91% des collaborateurs de 18 à 24 ans sont stressés au travail !
Selon une enquête réalisée par « Cigna International Health » auprès de 12000 travailleurs à l’échelle internationale, relayée…
Le stress altère la performance, y compris sportive…
Quel que soit l’angle sous lequel on regarde le stress, il est difficile d’y voir des…
Une société où la vie l’emporte sur la survie !
Le choc de la crise sanitaire… Le choc de la crise sanitaire a été violent car…
Comment remédier à la fatigue collective ?
Le nombre de personnes qui se sentent fatiguées augmente considérablement ; une fatigue qui s’exprime dans tous…
Dix minutes par jour de marche rapide permettent de diminuer l’âge biologique de… 16 ans !
Une étude britannique, portant sur 400 000 personnes, dirigée par le Professeur Tom Yates, publiée dans…
Ensemble, il est possible de bâtir une belle année 2023…
Il est facile de trouver des raisons de s’inquiéter en ce début d’année 2023 : le conflit…
Importance du profil perfectionniste dans l’épuisement professionnel…
Une étude menée par l’équipe du Professeur Gordon Parker sur l’épuisement professionnel est très intéressante. Des…
Les petits plaisirs de la vie apaisent !
Depuis longtemps, il est admis que le plaisir diminue les effets du stress et il est…
Le management bienveillant permet de trouver le niveau optimal d’effort tout en respectant la santé.
Si je devais résumer le management bienveillant en une phrase, je dirais que c’est ce qui…
De l’acte d’humanité au “devoir d’humanité”, les Bienveilleurs tissent un esprit de fraternité…
Ne pas laisser une personne qui souffre moralement, quelle que soit l’intensité de sa souffrance, seule.…
Lorsque l’on est un dirigeant stressé, comment éviter de tomber malade en vacances ?
Deux études menées chez des souris interpellent… Une étude, menée par des chercheurs de la Case…
Le froid dans les logements impacterait la santé mentale…
Un article paru sur le site belge, Le Soir, le 13 novembre 2022, aborde une étude…
Après la « grande démission », le « désinvestissement tranquille »
Après la grande démission, un nouveau concept a vu le jour aux Etats-Unis, le « quiet quitting »…
« Récompenser les efforts, pas les résultats »
Dans son discours d’ouverture à Stanford, le 17 juin 2022, Sundar Pichai, le Président Directeur Général de Google…
La distance entre le rêve et la réalité est appelée motivation…
Motivation intrinsèque et extrinsèque… Il est classique d’opposer la motivation intrinsèque – qui nous pousse à…